Ruokailu
Koulussamme on oma keittiö, jossa pääemäntämme lisäksi työskentelee viisi keittiötyöntekijää. He valmistavat ruuan päivittäin lähes 900 ruokailijalle. Koululounas koostuu lämpimästä pääruoasta, salaatista, juomasta ja leivästä. Nuoret ottavat ruoan itse palvelulinjastosta. Jokainen voi ottaa ruokaa haluamansa määrän, lisää saa hakea, mikäli ruoka maistuu. Ruokailun jälkeen jokainen siistii oman paikkansa ja vie astiat palautuslinjastoon.
Ruokaillessa noudatamme hyviä käytöstapoja ja annamme ruokailurauhan kaikille tilassa oleville.
Eettisten, uskonnollisten ja terveydellisten syiden takia nuorelle voidaan valmistaa erityisruoka hänen tarvitsemansa ruokavalion mukaisesti. Tässä tapauksessa nuoren tulee täyttää kirjallinen lomake erityisruokavaliosta ja palauttaa se koulun terveydenhoitajalle. Esimerkiksi vegaanista ruokaa on mahdollista saada.
Erityisruokavaliolla oleva nuori: jos olet pidemmän aikaa poissa koulusta, ilmoitathan siitä emäntä Marjo Öhmanille Wilma-viestillä. Näin vältämme turhan erityisruoan valmistamisen. Kiitos!
Kouluruokailun merkitys
Kouluruokailu on tärkeä osa nuoren koulupäivää monin tavoin:
- kouluruoka kattaa kolmanneksen nuoren päivän energiantarpeesta
- se tuo tauon kiireiseen päivään ja luo hengähdyshetken oppimisen keskelle
- yhteinen ruokahetki muiden nuorten kanssa kasvattaa sosiaalisia taitoja.
Lisää tietoa Kouluruokailusta löydät oheisesta Opetushallituksen linkistä.
Ruokailuajat
Klo 10.55 – 11.35 | Peruskoulun 7. luokat |
Klo 11.20 – 11.50 | Peruskoulun 9. luokat |
Klo 11.50 – 12.20 | Peruskoulun 8. luokat |
Klo 11.35 – 12.05 | Lukion 1. vuosiluokka |
Klo 12.20 – 12.50 | Lukion 2. – 4. vuosiluokat |
Lukiolaiset voivat päättöviikon aikana tai hyppytunnilla ollessaan ruokailla klo 11.30 alkaen, mutta 8-luokkalaiset ovat etusijalla omalla ruokavuorollaan 11.50-12.20.
Viidennessä periodissa lukion 1.-luokkalaiset voivat ruokailla kolmannen oppitunnin päätteeksi klo 12.20-13.00. Hyppytunnilla olevat lukiolaiset voivat ruokailla klo 11.50 alkaen.
Lukuvuoden viimeisellä päättöviikolla, 21.5.-28.5.2025 lukiolaiset voivat ruokailla klo 11.50 alkaen, sama aikataulu koskee 5. periodissa lukiolaisten ruokailua mahdollisilla hyppytunneilla.
Ruokalistat
Viikko 18
Viikko 18
Maanantai
Jauhelihapihvi sienikastikkeella, peruna
Kasvis-kvinoapihvi sienikastikkeella, peruna Kasvisruoka
Tiistai
Tikka Masala, riisi
Kasvis-Tikka Masala, riisi Kasvisruoka
Keskiviikko
Nakit, peruna- ja punajuurisalaatti, munkki
Kasvisnakki, peruna- ja punajuurisalaatti, munkki Kasvisruoka
Torstai
Hyvää vappua!
Hyvää vappua! Kasvisruoka
Perjantai
Kalaa talon tapaan, peruna, tsatsikikastike
Kasvispihvi, peruna, tatsikikastike Kasvisruoka
Arjen opas MAYKiin sisältää tietoa, jota kaikki koulun oppilaat ja opiskelijat tarvitsevat.